FreeDive Ausbildung

Warum „FreeDiving“ ?

 

Gründe für das FreeDiving oder APNOE gibt es genug. Zum einen lernst du deinen Körper ganz neu kennen. Du wirst feststellen, dass deine Lunge mit ganz einfachen Atemübungen zu erstaunlichen Leistungen fähig sein wird, die du unter Wasser ganz entspannt genießen kannst. Auch die Unterwasserwelt wirst du ganz anders kennenlernen.

Aber nicht nur du, sondern auch die Tiere im Wasser werden dich anders wahrnehmen. Du wirst zu einem Teil ihrer Welt und sie haben viel weniger Angst vor dir, da kein Atemregler für sie ungewohnte Geräusche macht und werden dich als neues Mitglied ihrer „Familie“ willkommen heißen.

Neugierig geworden?

 

Das Team DR-DivinG bietet dir einen individuellen FreeDive-Kurs an. Ab 3 Teilnehmern geht es bei uns schon los.

Nach einer theoretischen Einführung, wirst du ganz entspannt in die Kunst des FreeDiving „eingeweiht“. Du erlernst einige einfache Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen die dich vielleicht ein wenig an Yoga erinnern mögen. Danach geht es dann ins Schwimmbad oder Freiwasser, wo du die praktischen Erfahrungen sammeln kannst.

Alles zusammen wird dir im Abschluss mit einem SSI-FreeDive-Tauchschein brevetiert.

Voraussetzung für einen Kurs ist, dass du mindestens 12 Jahre alt bist und eine medizinische Selbstauskunft bzw. eine ärztliche „Freigabe“ mitbringst.